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三伏天来临 小心“暑”病来袭

编辑:文婷 于明 来源:宝鸡电台 发布时间:2015年07月22日
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  进入“三伏天”以后,持续的高温天气增加了人们中暑的几率,每年的7月中下旬到8月上旬为中暑的高发期,提醒市民,越是高温天,越要小心“暑”病来袭。
 
  发烧、烦躁、呕吐、头痛,如果你在夏季高温天出现了这些状况,那么你可能中暑了。人民医院急诊科主任孙东民介绍:“中暑到了夏天在高温高湿的环境、通风不良的情况下容易出现中暑,主要原因是水和电解质丢失过多,散热功能衰竭引起的中枢调节系统也就是体温调节中枢功能障碍,还有心血管功能障碍引起的主要临床表现是热衰竭、热损伤的一些表现。”
 
  一般来说,高温作业者、老人、小孩,一直都是中暑的高危人群。因此,市民应该尽量避免在烈日下曝晒,出门最好撑伞、戴帽,穿浅色、透气的衣服;尽可能多喝水,饮食可多喝绿豆汤、冬瓜汤、丝瓜汤;高温下持续作业时间不宜过长,最好避开中午高温时段。孙东民:“如果在高温下,温度大于32度,高湿也就是60%这种情况下长期从事重体力劳动,通风不好容易中暑。先兆中暑会出现头疼、头昏、四肢无力,严重可出现热痉挛,四肢疼痛、腹痛,再严重会出现心力衰竭、肺水肿、脑水肿、昏迷休克这些。”
 
  另外,夏季各种病原微生物容易滋生,高温下市民特别要注意饮食卫生,不吃生的或半生的贝壳类海产品,剩饭剩菜应冷藏保存,不要大量进食冰冻食品,否则易导致胃肠痉挛,引起胃黏膜损伤。孙东民:“一般每年的7月中下旬和8月上旬,这段时间中暑病人比较多。中暑以后让病人离开高温高湿环境,待在阴凉通风处,不太严重的话可以喝些带盐水的清凉饮料,再严重可以给冰袋降温,如果出现衰竭的一定要送医院抢救治疗。”(刘轶群)

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