5月25日，全国第七届“万步有约”健走激励大赛陕西赛区启动仪式在我市渭滨区举行，活动现场，来自西安、汉中、渭南等省内9个地市、27个县区共67名参赛代表齐聚现场，用矫健的身姿、坚定地步伐，开启了今年的“万步有约”之行。
那么，“万步有约”到底走的是什么？
当天上午，现场的67名参赛代表在丝丝细雨中，开启了本年度比赛的“首场健走”。雨势未减，大家的参赛热情高涨，虽然只是赛前的“热身秀”，但选手们身着雨披，步伐稳健，从起点到终点的赛道上，用自己的脚步和精气神，走出了一道靓丽的风景线。
作为此次参赛的选手，王博算是大赛的“年轻力量”，在去年，第六届大赛的首次参赛尝试，便让他感受到了“万步有约”独特魅力，今年便毫不犹豫报了名。对于他来说，“万步有约”走的是对生活的态度。
渭滨区疾控中心健康教育科科长 王博：这个活动呢我觉得对现在的人群还是非常有益的，因为现在有四大基石讲的就是合理膳食、适量运动嘛，人每天日行一万步，健康一辈子，身边的朋友受到影响，这个活动呢，慢慢慢慢地已经面向全社会，对于身边人包括家人，都是一件非常有益的事情，希望越办越好，越办越多，有点小遗憾，去年没有拿到什么名次，今年希望再接再厉。
而在当天，渭滨区的“万步有约”活动也同步开启。
渭滨区疾控中心慢病科科长 赵军艳：我们联系了几大部门，人大了、政协了各大部门都参加了，街办、社区人员都在参加，6月11号就是正式开赛，6月11号到9月18号一百天，我们有三个运动处方、每天有十分的积分、满分是一千分进行了排名，调动起了大家的积极性，在咱全区形成了一个健步走的热潮。
据了解，“健步走”是一项技术简单、适应人群广泛、设备场所要求低，对放松身心、促进代谢、控制体重、降低慢性病患病风险效果显著的一种运动方式。“万步有约”健走大赛就是让职业人群真正“动”起来，让爱运动、爱健康成为一种生活与工作的新常态。
赵军艳：就让咱渭滨区的居民走出健康、走出快乐，去年是参加了第六届，在全省取得第五名的好成绩，今年那我们的目的就是本着生命在于运动，幸福源于健康，为了健康和幸福，让我们渭滨区和全省人民在运动的节拍下，迈出矫健的步伐，走进操场、走进公园，走进阳光、走进大自然，畅想万步节奏，走出健康，走出快乐。
记者：方菁
编辑：晁东