3月3日，在“三八”国际妇女节来临之际，宝鸡心援公益援助服务中心走进高新区千河镇，开展“逐梦新时代，巾帼绽芳华”关注女性心理健康讲座活动。
讲座中，心理讲师从热爱生活、自知自爱、情绪稳定、悦纳他人、意志健全等五个方面，深入浅出地分析引发心理问题的原因，通过简单的心理测试、鲜活的案例、风趣的语言，从认知到体验，从工作到家庭，从夫妻关系到亲子教育，为现场妇女群众献上一场丰盛的心理健康盛宴。同时结合日常工作和生活实际，现场讲授、演示日常舒缓压力和释放不良情绪的技巧。
“在家门口就能学到这么多健康知识，享受到便民的健康咨询服务，希望能经常举办这样的健康知识讲座活动。”现场的妇女群众纷纷表示受益匪浅，将会保持积极健康的心态，以饱满的热情和充沛的精力投入到工作和家庭生活中。
通讯员：张茜
编辑：尚彦辰