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吉利银河·2023宝鸡马拉松官方训练营开营

编辑:刘涛 来源:宝鸡电台 发布时间:2023年10月07日
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为期一天的吉利银河·2023宝鸡马拉松官方训练营日前在吉利汽车宝鸡制造基地开营,近百名社会招募选手参加集中训练。

活动中,在专业教练员的带领下,跑友们完成了一堂别开生面的训练课。面对学员提出的"跑马拉松穿什么样的鞋子适合?""不同年龄阶段有何注意事项?""训练计划如何制定?"等问题,教练员耐心地一一解答,为学员们提供宝贵建议。在完成三公里慢跑训练后,训练营特地准备了功能饮料、水果、能量胶等,帮助学员们在高强度的运动后恢复体力。通过本次训练营,学员们不仅获得了丰富的知识和经验,也为即将到来的宝鸡马拉松比赛做好科学备战。

通过此次专业系统的训练,进一步提高了跑步爱好者的身体机能、运动技能,帮助跑友们以饱满的状态科学跑步、顺利完赛,弘扬体育精神,传播运动魅力。

记者:贾小可

编辑:尚彦辰

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