喜欢哲学的人可能认为哲学就是理论，而我认为哲学是那些哲学家产生哲学思想的能动性，灵活应运知识的能力，这是一种悟性。虽然我喜欢告诉 你们理论， 但是，我没有理论。我只能告诉大家如何提高悟性。虽然，这个可能看似跑题了，可是这是我的一个初衷吧。我只能告诉大家我的一些经历或者有限的观察。
想玩什么就玩吧，如果有人反对，你应该告诉他你内心真实的想法。你玩够之后，你就不会玩了，你会心平气和的考虑应该做一些事情。人生重要的是觉悟，玩的不要上瘾、上头会好点。
人生不可能脱离欲望而存在。比如饮食，就是最基本的欲望。如果你没有欲望，你如死灰。我们重要的是，应该意识到，我们的欲望如果过度，那么过犹不及。
运动可以消除郁闷，身心健康。但是在运动中过分的争强好胜，可能导致身心疲惫。当然，一般的现代人，相对缺乏运动。
素食主义的好处，不可低估。喜欢吃肉的人，可能一方面受到传统观念的影响，另外一方面，可能在大量的工作生活中，身心疲惫，需要吃肉以泄愤怒的情绪。
你的心里，不应该装着太多的事情。装的多了，你就会心不在焉，何谈悟性？
古人认为神通气通，其实人的精神受思想的影响，任何的思想都可能导致你的身心受到打击。
如果你不幸受到打击，那么你首先应该做的是，应该想开，让自己心平气和。
思想决定你的精神，精神不好会导致你生气什么的，长久的生气，或者抑郁什么的，你的体内的气质会凝聚成物质，这个在西医检查上可以看到物质疾病。而一旦到了这一步，你不光要看病，还有运动，还有思想想开。
年轻的人，精气神充足，身心健康，乐于求知，但是，年轻人容易犯的错误就是争强好胜，比如在辩论、比赛中非要求胜，而不是求知、交流。年轻人最应该做的事情 就是多站在他人的角度考虑、关心、关注他人。当然，首先应该是你最喜欢的人。而在爱情当中，我看他们最容易犯的错误就是过分干涉爱的人的自由。年轻人一方 面喜欢追求自由，另外一方面却又干涉自己所爱的人的自由，这个比较矛盾，是不理智的情形。释迦牟尼有一句著名的话是：“尽可能的帮助你喜欢的人，不计回 报” 。这个应该成为大多数人的信条。
如果你有各种各样的观念，那么，你最好把这些观念想得没有，就是融会贯通。过多的观念会导致教条主义，思想僵化，墨守陈规，缺乏创造性。
一个人的人生幸福，其实，大部分由小时候的经历所形成，比如父母的吵架、离异、虐待等情形。小时候形成的这种阴影，潜移默化的影响他的人生经历，因为年轻人 的欲望过多，所以，导致他自己都不知道他行为的根源来自哪里？所以，年轻人多应该多给自己一些静心思考的时间，回顾自己的过去，小时候，找到问题的根源之 后，你如果想不清楚，你应该找你信赖的智者解开你心中的谜团。如果你羞于问人，那么你应该在互联网上匿名问陌生的人。这个社会，会有好多好 人，其实一般的情况是，没有你的亲人好，只是你没有想开，你看到问题的一个侧面。
我们的行为会受到环境的影响，比如看样子，但是，应该明白，过分的跟风，你永远是一个跟风者，自己不断思考之后，应该有主见。
世界是内心的折射，爱情这东西，也不例外。我们长大所爱的人，其实就是自己小时候喜欢的人的影子，或者是弥补心理的缺陷。我所能做的事情就是，一方面尽可能 的满足自己的心理需求，另外一方面，应该试图找到自己的心理根源。心理的问题，就是一粒种子，在适当的时候，也许在几十年之后，缘分来 临，它会生长发芽。
几乎所有的宗教都在首推爱心，这是一个老掉牙的问题，但是，爱心是你幸福的源泉，你真正的智慧也由此诞生。不过宗教的问题，过犹不及，自己思考交流领悟是好的。你可以不信宗教，但是你不可以没有爱心。你可以不盲目崇拜任何人，但是，你不可以不觉悟。
“急人所急，想人所想”是好的，但是别人着急，自己也着急，可能乱成一团麻。需要用心把握。
我们的思想上有过多的压力、负担，可能导致你的智慧下降，我们虽然不可以掩耳盗铃，但是应该去观察化解它。它的根源来自哪里？
会有好多的人迫于生计，努力赚钱，但是，金钱买来的，不可能是真正的快乐，但是，过犹不及，你不可能说金钱完全没有用。我在电视互动节目看到，有人说：“你 有钱怎么啦，你有钱可以买来爱情吗？可以给我幸福吗？”这是典型的酸葡萄心理。人的幸福，基于心理的因素，是心灵的沟通，如果你不真心关注他人，你很难走 入他 的内心。