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百科知识

  • 新华社北京5月28日电(记者李恒)气温升高,部分人可能会食欲不振,影响一些重要营养素的吸收。专家提示,合理摄入蛋白质是健康养生的一大关键,尤其应保证老年人摄入充足蛋白质。“保证足量膳食蛋白质的摄入,有利于维持机体的正常生理功能。”北京医院临床营养科副主任医师汪明芳介绍,研究表明,膳食蛋白质的摄入总量…
    来自:新华网 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 16:02
  • 水果能够为我们提供丰富的维生素、矿物质和膳食纤维等。然而,如果不注意水果中的糖分,进食过多,就可能造成糖分积累,并很快转化成脂肪,引发肥胖。水果中的糖分有哪些水果中的糖分主要包括果糖、葡萄糖和蔗糖。其中,果糖是水果中特有的糖分,它的甜度较高,但相较于葡萄糖和蔗糖,果糖在体内代谢过程中对胰岛素的依赖…
    来自:健康中国 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 16:01
  • 最近这段时间,真的尽量少穿“黄色”衣服出门,不然你就会发现,自己突然“魅力大增”,只不过,是对虫子的……图片来源于网络为什么黄色这么容易招虫子?这些虫子是什么?这些“未解之谜”都有答案了~昆虫的趋色性相对于植物“老旧”的部位,嫩芽和花朵往往有着更明亮的颜色,尤其春季的花朵,为了争抢珍贵的传粉机会,…
    来自:央视新闻 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 16:00
  • 中新网上海5月25日电 (记者 陈静)小满刚过,上海气温不断升高。复旦大学附属华山医院皮肤科顾超颖教授25日接受记者采访时表示,夏季是特应性皮炎的高发季节,光、热、汗液都是导致疾病加重的原因。“近一年半时间里我们登记的近4000例特应性皮炎患者中,1/3的患者会在夏季加重。”顾超颖告诉记者,夏季,患儿不仅要注意防…
    来自:中国新闻网 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 16:00
  • 这种皮肤疾病为何偏爱中老年慢病人群?专家建议:“防”大于“治”。专家提醒,皮肤作为人体的第一道生理防线和最大的器官,可以帮助抵御外来病毒的侵袭,因此,皮肤问题不仅关乎颜值,更关乎健康。尤其是对于身患慢性病的中老年人。扬子晚报/紫牛新闻记者 吕彦霖50岁以上人群易遭受“切肤之痛”,预防需“化被动为主动”…
    来自:扬子晚报 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 15:59
  • 在日常生活中,很多家长对儿童防晒的认识存在误区。有些家长认为防晒完全没必要,晒晒太阳有利于孩子的长高,反正孩子代谢快,晒黑没多大问题,很快就白回来了,而外用防晒霜中含有化学物质,会渗透进孩子皮肤,影响皮肤健康。还有些家长只在去海边等曝晒的场所才想到防晒,在日常生活中却忽略了儿童防晒的重要性。南京市…
    来自:扬子晚报 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 15:59
  • 健走越来越成为大家乐于选择的健身方式。虽说我们每天都在走路,但健走和溜达可是两码事儿。只有走得科学,才能获得最大的健康效益,避免不必要的损伤。今天,北京市疾控中心慢性病预防与控制所的专家就来跟大家分享下健走的要领。健走对行头也有讲究有规律地进行健走,既有助于降低糖尿病、骨质疏松等慢性疾病的发生风险…
    来自:北京青年报 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 15:58
  • 新华社北京5月24日电(记者林苗苗)5月25日是世界甲状腺日,旨在提醒公众关注甲状腺健康。甲状腺是人体最大的内分泌腺,对新陈代谢和生长发育都具有重要的调节功能。不少人在体检中会发现甲状腺结节甚至钙化。什么情况应尽快就医?该去什么科室?相关专家给出解答。“40岁以上人群进行颈部超声检查,约30%都会发现甲状腺…
    来自:新华网 编辑:李艺航 日期:2024-05-29 15:57
  • “爸爸生病了,我的医保个人账户里有钱,他能不能用我的支付?该怎么操作?”虽然职工医保个人账户门诊家庭共济政策已出台3年多,但这样的疑问还是很普遍。医保卡里的钱能给家人用吗?近日,国家医保局相关负责人就这个话题进行了解答。医保个人账户余额可授权给已参保的配偶、父母和子女使用问:医保卡里的钱能给家人用…
    来自:人民日报 编辑:李艺航 日期:2024-05-24 08:33
  • 新华社伦敦5月23日电(记者郭爽)新加坡航空公司21日证实,该公司一架从英国伦敦飞往新加坡的客机在飞行过程中遭遇严重气流颠簸,当天下午紧急降落在泰国曼谷,导致机上一人死亡,多人受伤。经常坐飞机的人应该对飞机颠簸的情况不陌生,但气流颠簸到底有多危险?遭遇气流颠簸时机上乘客如何最大程度保护自己?一般来说,…
    来自:新华网 编辑:李艺航 日期:2024-05-24 08:32
  • 食品安全米酵菌酸中毒是我国病死率较高的一种微生物性食源性疾病。中毒食品主要为家庭自制发酵食品,常见的有三类:一是发酵玉米面制品,如酸汤子、臭碴子、糯玉米汤圆、吊浆粑等。二是变质鲜银耳。三是发酵薯类制品,如马铃薯粉条、甘薯面、山芋淀粉等。近年来,我国部分地区相继发生由鲜湿粉(如河粉)、凉皮及泡发木耳…
    来自:健康中国 编辑:李艺航 日期:2024-05-24 08:32
  • 近年来,学生成长环境不断变化,学生心理健康的重要性更加凸显。教育部决定自今年起,将5月确定为“全国学生心理健康宣传教育月”。儿童的心理健康是其健康成长的重要组成部分。如何守护儿童心理健康?为此,人民网采访了深圳市儿童医院心理治疗师陈俏如。
    来自:人民网 编辑:李艺航 日期:2024-05-24 08:31
  • 生姜是我们厨房里常见的调味品,有解腻去腥的作用。但是很多人对吃生姜该不该去皮存在疑问,有人说“吃姜不去皮,吃错一生疾”,事实真的如此吗?吃生姜到底要不要去皮?别吃错了!浙江医院中医内科副主任杨维佳介绍,生姜性温,能化痰止咳、散寒解表、降逆止呕;而姜皮是凉性的,能利水消肿。生活中是否需要去皮,要根据…
    来自:央视新闻 编辑:李艺航 日期:2024-05-24 08:31
  • 每年5月25日所在的周是国际甲状腺知识宣传周。甲状腺是人体至关重要的内分泌器官,其分泌的甲状腺激素用于调节人体的新陈代谢和生长发育。成都市中西医结合医院内分泌科主治医师吕莉霞在接受采访时表示,甲状腺疾病是一种不易被识别但危害性高的慢性病,需要给予更多重视。吕莉霞介绍,甲状腺激素水平异常,几乎全身器官…
    来自:人民网 编辑:李艺航 日期:2024-05-22 14:15
  • 2024年成都世界园艺博览会融合了“国际范”和“巴蜀韵”展园总数、境外展园数量协会和企业展园数量均创下历届B类世园会之最参展城市实现全球五大洲全覆盖作为世界园艺的“奥林匹克”世园会不仅是奇珍异草的“花园”也是集中展示世界各地园林艺术的舞台国际生物多样性日来临之际让我们走进成都世园会植物馆、国内外各城市…
    来自:新华社 编辑:李艺航 日期:2024-05-22 08:42
  • 5月21日是世界脊柱健康日。脊柱的主要功能包括支撑身体、保护脊髓和脊神经根、为内脏器官提供附着点,以及保证身体的灵活性和稳定性。了解脊柱的结构和功能,采取适当的保健措施,对于预防脊柱疾病和保持身体健康至关重要。了解脊柱的结构脊柱位于人体背部的正中央,由椎骨组成,借助椎间盘、韧带和关节相连接。脊柱从上…
    来自:健康中国 编辑:李艺航 日期:2024-05-22 08:42
  • 5月20日是中国学生营养日。说到增强孩子体质,一些家长可能会习惯性地问:该吃点什么补品,吃点什么药物呢?其实,合理膳食才是提高孩子体质的好办法,而且不同年龄阶段的孩子有不同的侧重点。6月龄内是人一生中生长发育的第一个高峰期,身长、体重、头围的增长速度最为迅速,对能量和营养素的需求相对高于其他任何时期,…
    来自:健康中国 编辑:李艺航 日期:2024-05-20 08:39
  • 你觉得你家最容易滋生微生物的地方是哪里?是很久没刷的马桶,还是攒了一星期没洗的脏衣服,又或者……垃圾筐里攒了好几天的垃圾?真正的答案你大概想不到——几乎每天都在用的洗碗海绵,可能是家里生活着最多微生物的培养皿。厨房海绵的结构一块在厨房中长期使用的洗碗海绵中,上面可能居住着上百种细菌,而且每立方厘米…
    来自:央视新闻 编辑:李艺航 日期:2024-05-18 19:53
  • 新华社合肥5月17日电(记者戴威)高血压是我国患病人数最多的慢性疾病,也是心脑血管疾病死亡的最重要危险因素。相关数据显示,我国35岁以下的高血压患者超过7000万。为何越来越多年轻人得高血压?可能造成哪些危害?年轻人得高血压应如何调理……中国科学技术大学附属第一医院(安徽省立医院)心血管内科副主任医师马腾…
    来自:新华网 编辑:李艺航 日期:2024-05-18 19:53
  • 新华社北京5月17日电 题:世界高血压日:这些建议助你远离困扰新华社记者田晓航、彭韵佳、帅才高血压,最常见慢病之一,人们再熟悉不过。数据显示我国成人高血压患病人数估计超过2亿。但是,在认识和防治高血压方面大众仍存在不少误区。5月17日是世界高血压日,希望这些来自业内专家的建议能帮助你远离高血压的困扰。哪…
    来自:新华社 编辑:李艺航 日期:2024-05-17 15:56

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