百科知识

• “闷热三伏天”变“养生黄金期”

  　　本期专家：北京中医药大学东方医院骨科主治医师 韩良 　　一入伏就迎来了一年中天气最闷热的时段。在夏季最炎热的时间里，人们常常会感觉身体乏力倦怠，稍微一活动就出汗，不愿活动，屁股特别沉，就想躺着坐着；头昏昏沉沉，提不起精神，情绪急躁；不欲饮食，喜食冷饮，口干咽痛；下焦湿热瘙痒，小便短赤，排便黏腻…

  来自：光明网 编辑：李艺航 日期：2022-07-21 10:47
• 多吃粳米益气养阴

  　　粳米是稻米中谷粒较短圆、黏性较强、胀性小的品种，全国各地均产。五谷之中，粳米食用最多最广。稻是单子叶植物，其种子分胚乳和胚（包括子叶、胚芽、胚根、胚轴）两部分，但实质上主要食用部分是胚乳。粳米饭质黏而不糯，黏度较糯稻小，但比籼米强。 　　粳米味甘、性平，入脾、肺、肾经。粳米在我国种植地有南北之…

  来自：人民日报 编辑：李艺航 日期：2022-07-21 10:35
• 山洪来了怎么办？这份避险指南请查收！

  【防灾减灾】山洪来了怎么办？这份避险指南请查收！

  来自：光明网 编辑：李艺航 日期：2022-07-21 10:23
• 憨憨企鹅为何抛弃蓝天落入海洋？这个问题有答案啦

  说到企鹅，你的头脑中会浮现出怎样的身影，是在南极大陆上抵御风雪的帝企鹅一家？亦或是那只成为卫队成员的王企鹅？还是已经商标化的企鹅形象？ 作为地球上最具代表性和独特性的鸟类之一，企鹅为什么会抛弃蓝天，再一次适应海洋生态系统？它们又是如何成功生存在地球上最极端的环境中？近日，我国科学家通过多学科联合的…

  来自：中国科普网 编辑：李艺航 日期：2022-07-20 16:17
• 带状疱疹到底有多疼？协和医生细说几大“罪状”

  “经常持续性地烧灼样痛”“感觉像针刺一样，一碰皮肤就疼的不行”“间断性发作，就像被电击”……说起带状疱疹引起的疼痛，可能每个患者的表述都不一样，面对千人千面的疼痛，应该如何缓解呢？北京协和医院“带状疱疹多学科全病程管理团队”细说带状疱疹疼痛的几大…

  来自：新华网客户端 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 17:00
• 变电站有辐射，很危险？

  上世纪90年代，有外国学者提出了一种并未被认同的观点，即输变电设施可能会产生“电磁辐射”，而这种“电磁辐射”可能会对人体健康产生影响，成为谣言传播的重要依据。随后，由此引发的致癌说、致（白血）病说、影响风水说等谣言层出不穷。 特高压豫南变电站运检人员在验收电流互感器 新华社…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 16:28
• 别让这些传言耽误了骨损伤康复

  　　在临床上，以前骨科治疗的病人多来自车祸或者运动后的骨损伤。随着人类寿命的延长，老龄化进程的加快，老年骨折、骨损伤患者逐渐增多。然而，很多老年人信奉一些“老话”，对骨折、骨质疏松、骨折的康复治疗存在认识误区。 　　传言：岁数大了发生骨折的概率就大，没办法预防。 　　真相：老年人骨折究其…

  来自：科普时报 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 16:27
• 晚上吃苹果等于是在吃毒？

  有网络传言：早上的苹果是金苹果，中午的苹果是银苹果，晚上的苹果是毒苹果。 关于“毒苹果”的理论是这么说的：晚上吃的东西要留在肚子里面，容易积攒毒素，会给胃和肝脏增加负担，所以晚上吃的苹果就变成了毒苹果。 其实这种说法是西方的古代谚语，并没有什么科学依据。 视觉中国供图 事实上，人体的消…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 10:11
• 喝了百草枯真的没救吗？

  流言：百草枯没有解药，一旦喝下，必死无疑。 真相：百草枯中毒确实非常凶险，但并非全无机会，仍应及时送医全力救治。 百草枯中毒这种令人揪心的新闻，每年都会发生好几起。百草枯中毒有多可怕？除了死亡率极高且没有解药外，它的作用并不迅速，但带给人的伤痛丝毫不轻，有人形容它像“一场缓慢的活埋”，也…

  来自：科学辟谣平台 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:18
• 关于香蕉的那些传言，你信了几条？

  香蕉想必大家都经常吃，香甜软糯，十分可口。但是，关于香蕉还存在很多传言，有些流传甚广，如香蕉可以治便秘，空腹吃香蕉会拉肚子；有些则匪夷所思，如香蕉有辐射、催熟的香蕉会导致性早熟等等，这些传言是真是假？ 传言一：香蕉能缓解便秘？ 真相：从小到大，每当便秘，身边所有人都会建议吃香蕉。但是，如果我们…

  来自：科普时报 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:16
• “熊猫眼”一定是熬夜的锅？

  流言：有黑眼圈，都是熬夜惹的祸。 真相：黑眼圈其实分四种，其中两种会受熬夜影响。 昨晚又是两三点才睡的，早上起来照镜子一看，居然起“熊猫眼”了，肯定都是熬夜惹得祸！ 可调查研究告诉我们，黑眼圈其实并不完全是熬夜导致的。事实上，很多人的黑眼圈可能跟熬夜其实都没有太大关系。难道说，我们对于熬…

  来自：科学辟谣平台 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:12
• 荔枝核煮水治肝病？

  网络上有传言称，用荔枝核煮水可以治疗肝病。 视觉中国供图 医学博士、副主任医师、中华医学会科普分会青年委员胡远东表示，传统医学认为，“荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血之效，所以民间认为采用荔枝皮、荔枝核煮水能够治疗肝病。”但是这种理论缺乏证据、没有过多的相…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:11
• 伏天要喝热水逼寒气，不能吃冷饮？

  夏季三伏天，是自然界和人体阳气最旺的时候，也是一年中最热的季节，中医养生的一个原则就是顺应自然，夏季该热就热。因此，所谓伏天坚持喝热水，可以把体内多年深入骨髓的寒气逼出来的说法，是不成立的。 视觉中国供图 实质上体内寒气形成有多种原因，单靠喝热水并不能解决根本问题。 喝热水这事关键在于体…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:10
• 变电站有辐射，很危险？

  上世纪90年代，有外国学者提出了一种并未被认同的观点，即输变电设施可能会产生“电磁辐射”，而这种“电磁辐射”可能会对人体健康产生影响，成为谣言传播的重要依据。随后，由此引发的致癌说、致（白血）病说、影响风水说等谣言层出不穷。 特高压豫南变电站运检人员在验收电流互感器 新华社…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:09
• 荔枝核煮水治肝病？

  网络上有传言称，用荔枝核煮水可以治疗肝病。 视觉中国供图 医学博士、副主任医师、中华医学会科普分会青年委员胡远东表示，传统医学认为，“荔枝性味甘、酸、温，入脾、心、肝经，有健脾益气，养肝补血之效，所以民间认为采用荔枝皮、荔枝核煮水能够治疗肝病。”但是这种理论缺乏证据、没有过多的相关研究…

  来自：中国科普网综编 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:08
• 咀嚼能力强不易患老年痴呆？

  真相：过度解读，二者无因果关系 　　阿尔茨海默病即俗称的“老年痴呆”，是由于脑细胞受损害而导致的一种慢性进行性脑部障碍性疾病，主要影响大脑的功能，表现为记忆力、日常生活能力等方面的障碍。据目前临床掌握的数据，此病尚无有效根治方法。然而，近期微博上的一条热搜引起了人们的广泛关注。这条微博称…

  来自：科技日报 编辑：李艺航 日期：2022-07-15 09:03
• 气象预警是怎样“诞生”？

  　　科普时报记者 胡利娟 　　国家气候中心预测，今年盛夏，东北、华北等地短时强降水、雷雨大风、局地龙卷风、冰雹等强对流天气可能较为频繁。 　　在气候变化的影响下，极端天气日渐多发，及早预警是筑牢防灾减灾第一道防线的关键。那么，气象预警是怎样“诞生”？它又是如何传播的？7月7日，记者走进中国…

  来自：中国科普网 编辑：李艺航 日期：2022-07-14 09:34
• 如何应对“口罩脸”？

  问 如何应对“口罩脸”？ 　　答 鞠强 上海交通大学医学院附属仁济医院皮肤科主任李思彤（博士研究生） 　　随着新型冠状病毒的传播，近年来，口罩不仅是医务人员的“标配”，也成为每个人的日常必备。不少人因此发生了“口罩脸”，简言之，就是因长期佩戴口罩引起的一大类皮肤问题，有…

  来自：文汇报 编辑：李艺航 日期：2022-07-14 09:18
• 我国为什么要推行林长制？

  　　全面推行林长制既是加强生态文明建设的重大战略决策，也是守住自然生态安全边界的必然要求，为保护发展林草资源提供强大的制度保障。 　　“一年多来，全国各地全面推行林长制改革，实现了‘山有人管、林有人护、责有人担’，形成了保护发展林草资源的强大合力。”7月13日，国家林草局林长制工…

  来自：中国科普网 编辑：李艺航 日期：2022-07-14 09:15
• 盲目追求“夏练三伏”不可取 专家送你份科学运动指南

  近日，多地出现高温天气。医院接诊中，由于户外运动时间过长导致中暑和热射病的患者增加。专家指出，在酷暑时节，盲目追求“夏练三伏”是不可取的。 　　湖南省人民医院急诊科专家韩小彤介绍，热射病又称重症中暑，是一种致命性急症，以高热和意识障碍为主要特征，患者因高温引起体温调节功能失调，从而发生器…

  来自：科技日报 编辑：李艺航 日期：2022-07-13 10:32